かわいいバランスボールで気軽に運動 おうちトレーニングにぴったり - 朝日新聞デジタル

群馬県の上原美子さんは「姿勢が良くなるので、知らずに体幹が鍛えられている」と言い、読書やテレビを見るときの椅子がわりに愛用中だそうです。